Trainingsplan Zweites Halbjahr 2023 (hier download)

Tag Ort Lehrinhalte
Fr, 09. Jun 23 Freibad Gerät
Fr, 16. Jun 23 Freibad Bootsübungen mit kompl. Ausrüstung
22.06.-04.08. Sommerferien NRW
Fr, 23. Jun 23 Freibad Gerät
Fr, 30. Jun 23 Freibad geschlossen Training fällt wg öffentl. Trauerfeier auf dem Klostergelände der Steyler Mission aus
Fr, 7. Jul 23 Freibad Tarierübungen
Fr, 14. Jul 23 Freibad Problemlösungen
Fr, 21. Jul 23 Freibad Knotenkunde
Fr, 28. Jul 23 Freibad Tarierübungen/Knotenkunde
Fr, 4. Aug 23 Freibad Boje setzen
Fr, 11. Aug 23 Freibad Gerät
Sa, 12. Aug 23 Kanuclub Sommerfest/50-Jahre-TSG Feier
Fr, 18. Aug 23 Freibad Gerät
Fr, 25. Aug 23 Freibad Gerät
Fr, 1. Sep 23 Freibad Gerät
Fr, 8. Sep 23 Hallenbad Kondition
Fr, 15. Sep 23 Hallenbad Apnoe
Fr, 22. Sep 23 Hallenbad Kondition / Kraft
Fr, 29. Sep 23 Hallenbad Apnoe (Strecke/Technik/Ausdauer)
Fr, 6. Okt 23 Lanzarote Herbstferien und Vereinsfahrt
Fr, 13. Okt 23 Lanzarote Herbstferien und Vereinsfahrt
Fr, 20. Okt 23 Hallenbad Aqua-Jogging
Fr, 27. Okt 23 Hallenbad Kondition
Fr, 3. Nov 23 Hallenbad DOSB/VDST Flossenschwimmen
Fr, 10. Nov 23 Hallenbad Apnoe
Fr, 17. Nov 23 Hallenbad Aqua-Jogging
Fr, 24. Nov 23 Hallenbad Kondition / Schnelligkeit
Fr, 1. Dez 23 Hallenbad DOSB/VDST Flossenschwimmen
Fr, 8. Dez 23 Hallenbad Kondition / Geschicklichkeit
Fr, 15. Dez 23 Hallenbad Apnoe
21.12.-05.01. Weihnachtsferien NRW